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स्थायी बैठे रहने के स्वास्थ्य खतरे : wellhealthorganic.com:health-hazards-of-prolonged-sitting

आधुनिक जीवनशैली में बैठकर काम करना या लंबे समय तक बैठे रहना आम बात हो गई है। यह एक आम …

भुने हुए चने (Roasted Gram) एक प्रसिद्ध और पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं जो भारतीय रसोई में व्यापक रूप से उपयोग …

स्वस्थ पाचन तंत्र हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है। अगर हमारा पाचन तंत्र सही तरीके से काम नहीं करता …

कच्चे केले का आटा एक आधुनिक खाद्य पदार्थ है जिसे बनाने के लिए कच्चे केले को सुखाकर पीसा जाता है। …

स्नान एक महत्वपूर्ण दिनचर्या है जो हमारे शारीरिक स्वास्थ्य और स्वच्छता के लिए आवश्यक है। यह हमें ताजगी और ऊर्जा …

गैस्ट्रोएंटेराइटिस क्या है? गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक पाचन तंत्र संबंधी बीमारी है जो पेट के आंत को प्रभावित करती है। यह पेट …

सुबह की चाय के टिप्स सुबह की चाय हमारे दिन की शुरुआत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह हमें उत्साहित …

शाकाहारी आहार खाने वाले लोगों के लिए प्रोटीन एक महत्वपूर्ण मात्रा है। इसलिए, अगर आप भी शाकाहारी हैं और अपने …

दोस्तों गुड़ जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उतना ही ज्यादा यह लाभकारी और फायदेमंद भी हैं। आपने देखा होगा …

नींबू यह एक ऐसा फल हैं जिसका उपयोग हम अक्सर सलाद या फिर जूस बनाने में जरूर करते हैं। नींबू …